カラダアルファ(α)を効果的に飲む方法

カラダアルファ(α)を効果的に飲む方法

 

カラダアルファ(α)を効果的に飲む方法ってみなさん知っていますか?

 

 

これはカラダアルファ(α)だけに共通することではなく、身長サプリメント全体としても使える方法です。意外と実践していない方が多いのですが、同じカラダアルファ(α)を飲んでいてもこの方法によって差がうまれます。

 

 

子供の身長が伸びるのは期間限定です。どうせなら効率的に飲んで、ぐんぐん背を伸ばしちゃいましょう(*^_^*)

 

 

まずやるべきこと。

カラダアルファ(α)を効果的に飲む方法

 

まず身長サプリメントを飲む目的を確認することが大事です。当たり前ですが、その名前の通り「子供の身長を伸ばすため」に身長サプリメントを飲むはずです。

 

 

では、子供の身長が伸びるためにはいつ飲むべきなのでしょうか…。それを知るためには子供の身長が伸びる時間帯を知らなくてはいけません。

 

 

ほとんどの方はご存じだと思いますが、身長が最も伸びる時間帯というのは「睡眠中」です。

 

 

実はこの睡眠中をうまく利用することによってカラダアルファ(α)を効果的に飲むことができるのです。

 

 

睡眠中に身長が伸びる!?

カラダアルファ(α)を効果的に飲む方法

 

なぜ睡眠中に身長が伸びるのかというと成長ホルモンが深く関係しているからです。

 

 

みなさんも昔経験したことがあると思いますが、「寝る前に足がダルくなる」といったことはなかったでしょうか?

 

 

あれは身長が伸びる前の症状で、今から大量の成長ホルモンが分泌されるという兆候です。つまり、睡眠時に最も成長ホルモンが分泌されているという証拠なのです。

 

 

昔から「寝る子は大きく育つ」と言われていますがあれは確かな情報です。そして、カラダアルファ(α)を効果的に飲むためにはこの睡眠時をうまく利用しなくてはいけません。

 

 

効果的に飲む方法はずばりコレだ!

カラダアルファ(α)を効果的に飲む方法

 

カラダアルファ(α)を効果的に飲むためには、一番吸収がいい時間帯に探さなくてはいけません。

 

 

それは先ほどからご説明しているとおり、最も成長ホルモンが分泌している時間帯に合わせて飲むことです。でもさすがに睡眠中にカラダアルファ(α)を飲むことができませんよね…。

 

 

だから、効果的に飲む方法としては「就寝前」に飲みます。

 

 

本当は牛乳で溶かして飲んだりするタイプの身長サプリメントであれば、ちょうど成長ホルモンが分泌する時間帯に合わせて吸収することができます。ですが、カラダアルファ(α)の場合は錠剤タイプの身長サプリメントなので少し時間のズレがあります。

 

 

ただ、寝る前に飲むことによって成長ホルモンの分泌を手助けすることもできますし、同時に吸収率が良いことも間違いないでしょう。

 

 

実際に私の息子も寝る前に飲むようになってから、身長の伸びが良くなったように感じます。もちろん成長期と重なったのも影響していると思うのですが、このような身長サプリメントや成長応援飲料、さらにプロテインなどを就寝前に飲むということは、一般的に効果的な方法だと知られているので、カラダアルファ(α)もそれに合わせて飲むのがおすすめですよ^ ^

 

 

 

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